標籤: 宋芷昕醫師

不論對胎兒抑或母親而言，鐵質有助血液、肌肉及細胞的製造，母親每天應攝取最少27毫克鐵質，上限為45毫...

在懷孕期間，胎兒會從母體攝取鈣質，若準媽媽鈣質不足，不但會影響胎兒骨骼發展，更有機會引起妊娠高血壓或...

為讓胎兒腦部正常發育及製造必要細胞，備孕時也須攝取充足的碘，一般可於藻類、甲殼類動物、蛋/蛋類製品、...

說到孕婦必須的營養素，相信葉酸最為人熟悉。其實女士計劃生育前便要開始服用葉酸，並持續至最少懷孕後首3...

問：我正計劃當媽媽，好友提醒說現在就要補充身體營養，請問是否必定要從補充劑(Supplements)...

除了藥物治療，女土如能建立起良好的生活習慣，也有助緩解因多囊卵巢綜合症而出現的相關症狀。 運動減重多...

→ 體胖→ 常長暗瘡→ 經期紊亂→ 唇上、腹部、腋下位置較多體毛 簡單來說，多囊卵巢綜合症是一種內分...

問：我一直沒有留意來經情況，更懶理經期準不準。婚後開始關注婦科話題，聽說多囊卵綜合症會導致不孕，真擔...

近年許多人轉吸電子煙、加熱煙或水煙，以為它們比傳統煙草更健康無害，其實這是大大的誤解！已有研究證實，...

→ 較大機會患上子宫頸癌、膀胱癌及口腔癌等癌症。→ 罹患肺癌的風險比非吸煙者高10倍。→ 可令血壓上...